Взять 5г листьев мать-и-мачехи (1 столовая ложка), поместить в эмалированную посуду и залить стаканом крутого кипятка (кипящей воды), закрыть крышкой и поставить на 15 мин на кипящую водяную баню. После охлаждения до комнатной температуры настой следует процедить, а оставшуюся при этом плотную массу отжать. Полученный объем настоя увеличить до 200мл, добавив к нему кипяченой воды, затем растворить в нем столовую ложку мёда;
Принимать по трети стакана два-три раза в день.